مراقبت های روزانه از پوست چرب

امروزه همه در تلاش هستند که بهتر از دیگران در مناظر عمومی حاضر شوند و بدرخشند. در واقع بیشترین مساحت بدن ما را پوست احاطه کرده و اولین رکن در زیبا به نظر رسیدن است. مراقبت های روزانه از پوست چرب امروزه یکی از چالش هایی است که افراد زیادی با آن روبه رو هستند و همواره به دلیل استفاده از روش های ناصحیح در آن شکست می خورند.

اما ابتدا باید مطمئن شوید که پوستتان واقعا چرب است؛ چرا که پوست انسان به طور طبیعی مقداری چربی دارد و گاه افراد با لمس پوست این احساس را پیدا می کنند که پوست چربی دارند. درنتیجه سراغ محصولات آرایشی بهداشتی مخصوص پوست های چرب می روند و باعث آسیب بیشتر به پوست می شوند.

در این مقاله نکات مفیدی را برای مراقبت های روزانه از پوست چرب خواهید خواند.

برای پوست خود در طول روز وقت بگذارید

اگر می خواهید پوست شاداب و خیره کننده ای داشته باشید، نیازمند این موضوع هستید که در طول روز از پوستتان مراقبت کنید. مخصوصا که پوست های چرب نیازمند مراقبت و توجه بیشتری هستند. در نتیجه بهتر است که برای گرفتن نتیجه بهتر این کار را در طول روز به دو یا سه نوبت تقسیم کنید.

با اهمیت ترین بخش مراقبت از پوست مربوط به صبح و قبل از شروع کار روزانه است که بتوانید از پوست خود در برابر آسیب هایی که در طول روز می بیند، محافظت کنید. همچنین باید زمانی را نیز در انتهای روز برای ترمیم آسیب هایی که در طول روز به پوست شما وارد شده است بگذارید.

محصولات آرایشی و بهداشتی برای مراقبت از پوست چرب

هر پوستی محصولات منحصر به فرد خود را نیاز دارد. شناخت این محصولات به حفظ سلامتی پوست کمک می کند. در ادامه به بررسی مهم ترین محصولات مراقبتی از پوست چرب خواهیم پرداخت.

پاک کننده ها

برای شروع روز خود و برای شاداب و ب اطراوت شدن پوست می توانید از یک پاک کننده (صابون، محلول، لوسیون، شیر پاک کن و …) استفاده کنید.

پاک کننده در از بین بردن چربی های اضافه و آلودگی های مضر پوست می تواند مفید باشد و با این کار شما میتوانید از تنفس منافذ پوستی تان لذت ببرید و آن را احساس کنید. اما به این نکته توجه داشته باشید که در انتخاب پاک کننده خود دقت داشته باشید. چرا که یک انتخاب اشتباه می تواند نتیجه عکس بدهد؛ پس حتماً پاک کننده ای را انتخاب کنید که با پوستتان سازگاری داشته باشد. در این مورد می توانید از پزشک خود راهنمایی بگیرید.

همچنین دقت داشته باشید برخی پاک کننده ها بسیار قوی هستند و ممکن است تمام چربی پوست تان را از بین ببرند و آن را خشک کنند. همچنین می توانید از یکسری پاک کننده های طبیعی به جای مواد شیمیایی استفاده کنید. به عنوان مثال عصاره میوه های پاپایا و گریپ فروت خاصیت پاک کنندگی خوبی دارند.

نکته: هنگام تمیز کردن صورت خود به منطقه پیشانی تا بینی که یک تی انگلیسی را تشکیل می دهند، دقت کنید؛ چرا که این ناحیه این ها بیشتر از سایر قسمت های بدن متصدی تولید چربی هستند.

تونر

شما می توانید برای تکمیل مراقبت روزانه از پوست چرب خود از تونر استفاده کنید. تونر ها برای تنظیم اسیدیته پوست و همچنین از بین بردن منافذ آن مناسب هستند.

مرطوب کننده

استفاده از یک مرطوب کننده بدون چربی به آب رسانی و طراوت پوست کمک می کند. سعی کنید از مرطوب کننده های بر پایه ژل و آب استفاده کنید.

کرم ضد آفتاب

یک ضدآفتاب خوب می تواند به خوبی از پوست شما در برابر اشعه های مضر خورشید محافظت کند. همچنین مانند کرم های مرطوب کننده ضد آفتاب هایی نیز وجود دارند که فاقد چربی بوده و برای مراقبت های روزانه از پوست چرب مناسب تر هستند. همچنین سعی داشته باشید که ضدآفتاب هایی را انتخاب کنید که دارای کافئین هستند. علاوه بر این برای اینکه با یک تیر ۲ نشان بزنید، بهتر است از کرم های ضد آفتاب رنگی برای پایه آرایش به جای کرم پودر و پنکک که باعث چرب تر شدن پوست می شوند، استفاده کنید.

اسکراب

لایه برداری می تواند به پوست شما نشاط و جوانی ببخشد. شما می توانید هفته ای یک الی دو بار از اسکراب استفاده کنید. یکی از اسکراب های مناسب برای شما ممکن است اسکراب دانه کاکائو باشد که علاوه بر لایه برداری احساس نشاط را به پوست شما برمیگرداند.

ماسک

از ماسک استفاده کنید. ماسک های شیمیایی و طبیعی زیادی وجود دارند که شما می توانید به صورت روزانه از آنها استفاده کنید. ماسک های طبیعی نیز مانند بابونه، آلوئه‌ورا و روغن بادام و غیره می تواند برای شما مناسب باشد.

در ادامه چند ماسک خانگی برای مراقبت های روزانه از پوست چرب را معرفی کرده ایم.

ماست

ماست ساده نیز یک پاک‌کننده‌ی طبیعی استثنایی به شمار می رود. ماست حاوی اسید لاکتیک، چربی و پروتئین است که پوست را سم‌زدایی می‌کنند و در پاکسازی پوست صورت نیز موثر هستند. شما هم می‌توانید از انواع ماسک ماست استفاده کنید و هم می‌توانید ماست ساده را روی صورت‌تان بمالید. اگر تحمل بوی ماست برای‌تان سخت است، چند قطره آب‌لیمو به آن اضافه کنید. با این کار ماسک بوی خوشایندتری پیدا خواهد کرد.

ماسک صورت دارچین و عسل

دارچین، تند است و عسل چسبناک. بسیاری از مردم ترجیح می‌دهند که آنها را از پوست‌شان دور نگه دارند، اما هردوی آنها می‌توانند برای شما مفید باشند، به‌خصوص هنگامی که آنها را با هم مخلوط کنید. دارچین به‌علت خواص ضدمیکروبی، رشد باکتری‌ها را متوقف می‌کند، بنابراین به شما کمک خواهد کرد تا از شر اِسکارهای آکنه که توسط پوست چرب ایجاد می‌شوند، خلاص شوید. عسل نیز یک آنتی بیوتیک طبیعی است.

ماسک صورت چای سبز و آب‌لیمو

چای سبز، یک آنتی اکسیدان و محافظ طبیعی در برابر اشعه‌ فرابنفش است. چای سبز خواص بسیاری دارد، غنی از مواد معدنی مورد نیاز بدن است، پوست‌تان را تغذیه می‌کند و همچنین در مقابله با علائم پیری به شما کمک خواهد کرد. پتاسیم موجود در آب‌لیمو، در آبرسانی به پوست به شما کمک می کند و اسید سیتریک آن، باعث سفت شدن منافذ پوست می شود. به‌خاطر خواص ضدالتهابی پودر زردچوبه، شما می‌توانید با اگزما پوستی و سایر بیماری‌های پوستی مبارزه کنید. زردچوبه، در از بین بردن لک صورت و نقاط تیره نیز موثر است.

ماسک چای سبز، آرد برنج و آب‌لیمو

این ماسک که از ماسک‌های آسیایی الهام گرفته شده است، چربی اضافی پوست را به‌سرعت جذب می‌کند. به همین دلیل یکی از مناسب‌ترین انواع ماسک صورت برای پوست چرب است. چای سبز به کاهش تولید سبوم کمک می‌کند و آب‌لیمو، پوست چرب شما را مرطوب و تقویت خواهد کرد. در نتیجه، موجب سالم ماندن پوست و نیز درخشان شدن آن می‌شود.

آرد برنج می‌تواند چربی اضافه را جذب کند و به‌دلیل داشتن خواص لایه‌برداری، سلول‌های مرده‌ پوست را نیز از بین ببرد. با استفاده از ماسک ساخته‌شده از آرد برنج، پوست‌تان درخشندگی طبیعی پیدا خواهد کرد و سالم‌تر نیز خواهد شد. اگر به‌دنبال بهترین ماسک صورت برای پوست چرب هستید، این ماسک را امتحان کنید.

کلام آخر

به طور کلی مراقبت های روزانه از پوست چرب نیازمند وقت، انرژی و سرمایه است و باید دقت داشته باشید که گریبان گیر محصولات تقلبی یا غیراستاندارد نشوید. چرا که میتواند برای شما عواقبی در پی داشته باشد. همچنین سعی کنید که از محصولات آرایشی و بهداشتی ای که نیاز به دستور پزشک دارند، خودسر استفاده نکنید و برای مصرف و نتیجه گیری بهتر حتما با پزشک خود مشورت کنید.

اما به این نکته توجه داشته باشید که چربی کافی و کنترل شده پوست برای جلوگیری از رشد باکتری های مضر مفید است. پس سعی نکنید با مصرف بیش از اندازه محصولات آرایشی و بهداشتی آن را به طور کامل از بین ببرید.